제 몸의 망한 역사는 유구하여... 교복 입고 물리치료 받으러 다녔고, 고3때 허리디스크 판정을 받았으며(그때 MRI찍고 진단을 받은 거지, 통증은 훨 이전부터였죠), 공강시간에 침 맞아가며 대학교를 마쳤고, 연느님과 찍은 사진을 홍보용으로 걸어놓고 있는 스포츠클리닉 원장님에게선 60대 척추(30초반이었...)라는 평을 들었습니다.

그래서 운동 상시, 치료 이따금, 마사지 종종을 투여해야 굴러가는 몸뚱이인데요,

허리도 허리지만 일하다 보면 어깨가 많이 굳습니다.

마사지는 좋지만 시간적 금전적 한계가 있는고로,

1.5마사지 정도의 금액을 투자하여 목 어깨 마사지기를 사서 잘 쓰고 있습니다.

요렇게 생긴 물건인데 정석은 앉아서 저기 팔을 걸어서 무게를 가해 누르게 되어 있지만,

그보다는 누워서 쓰는 게 짱입니다. 목에 건 저 자세 그대로 드러눕는다 생각하심 돼요.

(물론 머리에 베개는 받쳐줘야 합니다.)

그럼 내 몸의 무게로 안마기를 누르기 때문에 더 짱짱하게 안마가 돼요.

무선/온열기능 있는 걸로 추천합니다. 온열 마사지로 틀어놓고 누워 있다보면 신음이 저절로 나와요.

제가 이거 효과를 실감한게, 간만에 마사지 받으러 갔더니 마사지사가 '자주 받으시냐'고 묻더라고요.

저: 가끔요? 아 집에서 마사지기 써요.

마사지사: (어깨 양쪽을 꾹꾹 누르며) 여기는 말랑말랑 쑥 들어가는데 (그 사이 중간을 누르며) 여긴 딱딱하게 굳었네요. 자주 못 오면 그 마사지기라도 쓰세요.

라고 하셨습니다.

허리나 다리 같은 데도 사용 가능한데, 허리는 물론 이 위로 누우면 위험하실 듯하고, 누워서 허리 위에 마사지기 올려놓고 이불 덮고 온열마사지 on하면 그 또한 좋습니다...

...하지만 역시 돈 많이 벌어 태국에 마사지 투어 가고 싶습니다 흑흑...